話題のノーシャンプー!お湯だけで頭皮の悩みを解決できる

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シンプルな洗髪で育毛

ノーシャンプーとは、シャンプーをやめ、お湯だけで洗髪することをいいます。シャンプーに含まれている化学成分は、バリア機能の乱れや肌トラブルを引き起こす原因となります。シャンプーをやめることで、良い頭皮環境を作り、太く健康な髪を育てることにつながるというメリットで注目されています。

頭皮環境を整え薄毛改善

メンズ

潤いを保ち健康的な髪に

ノーシャンプーとは、近年じわじわと広まりつつあるヘアケア方法です。シャンプーやコンディショナーを使わず、お湯だけで髪を洗うという方法で、髪への負担が少なく、健康な髪になっていくのが特徴です。では、ノーシャンプーにはどんなメリットがあるかというと、主要なものが3つあります。一つ目は、界面活性剤で角質が剥がれ落ちないため、弾力のある角質になり育毛環境が整うことです。二つ目は、過度な洗浄をしないため、皮脂が頭皮の潤いを保ち、髪にダメージを与える紫外線から守ってくれることです。そのため、艶やかでコシのある髪に近づいていきます。三つ目は、頭皮に常在菌が増え、雑菌の繁殖を防ぎ弱酸性の頭皮環境になることです。実際にノーシャンプーにした人は、抜け毛が少なくなったり、髪の艶が蘇ったなど、肯定的な評価をしている人が半数以上を占めています。また、シャンプーやコンディショナーを購入する必要がないので、経済的にも楽になったと喜んでいる人も多いようです。いきなりノーシャンプーにすると、髪の毛のかゆみや匂いが気になることも多いので、まずは、シャンプーの回数を減らし、徐々にノーシャンプーに慣れるようにするのが、上手に移行するためのポイントとなります。ノーシャンプーをすると3日目ぐらいに痒みが酷くなりますが、それを乗り越えると、快適に過ごせるようになります。環境にも優しいので、薄毛に悩む人や、髪の健康が衰えてきたと感じる人が、挑戦してみるべきヘアケア方法と言えるでしょう。

シャンプーを使わない

髪を洗う時にシャンプーを利用しない、ノーシャンプーが話題となっています。頭皮の皮脂を過剰に取り除いてしまうシャンプーを利用しないことで、頭皮だけではなく髪の毛のさまざまなトラブルも解消されていくといわれています。

週に一回のクレンジング

ノーシャンプーとはシャンプーを使わずお湯のみで洗う湯シャンを指すことが多いですが、シャンプーの代わりにクレンジング材を使うことも指します。普段湯シャンで髪を洗い、たまにクレンジング材を使うことで、湯シャンのみだと気になっていたフケやかゆみなどを予防することができますよ。