話題のノーシャンプー!お湯だけで頭皮の悩みを解決できる

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シンプルな洗髪で育毛

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シャンプーをやめる

毎日シャンプーを使って洗髪している人は多いです。シャンプーは、髪や頭皮の皮脂や汚れを落とすためのものですが、そのシャンプーが逆に髪に悪い影響をもたらすことがあります。シャンプーを使うことによって、汚れだけでなく、肌がもともと持っているバリア機能にダメージを与えてしまい、髪質に悪影響があったり、肌トラブルになることがあるのです。そこで最近注目されているのが、ノーシャンプーです。ノーシャンプーとは、シャンプーを使わずにお湯だけで洗髪することです。ノープー、という造語まであるほどで、湯シャンとも呼ばれています。シャンプーはもちろん、リンスやトリートメントも使用しません。ノーシャンプーの方法は、洗髪前に髪をよくブラッシングし、お湯で髪を洗い流します。洗髪後はしっかり乾かすのがおすすめです。ノーシャンプーは、育毛に効果があるといわれています。化学成分がたくさん含まれているシャンプーは、必要な皮脂を洗い流すなど、肌への刺激が強いものです。それをやめることで、肌本来の力がよみがえります。そのことにより、皮脂の分泌量やバリア機能が正常に整い始め、頭皮環境が改善するのです。良い頭皮環境を作ることは、太く健康な髪を育てることにつながります。ムースやワックスなどの整髪料を使用しているとお湯では落ちません。毎日ノーシャンプー生活している人もいますが、2日に1度や週末のみ、など自分の生活に合わせてノーシャンプーを取り入れている人もいます。髪のつやが戻った、抜け毛が減った、などの口コミもあり、注目されています。